心理健康教育主题班队会活动方案

心理健康教育主题班队会活动方案 第1篇
　　一、导入：
　　全班沉浸在《红日》歌曲当中，边听边合唱，并打节奏。
　　二、主持人：
　　我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心、沮丧甚至毁灭自己，当今社会竞争日益激烈，风险日渐增多，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能面对社会和生活的挑战。
　　三、问题：
　　同学们，但我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时，我们应该怎么面对呢?先让我们来看看历史上一些名人是怎么面对挫折的，我们从中来学习。
　　四、活动：
　　1、学生讲故事《司马迁》、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳，再请同学来总结：坚强的毅力，坚定的信念、持之以恒的精神，崇高的理想，是战胜一切的困难和挫折的法宝，是成就事业的保证。
　　2、把学生面对挫折的反应方式举例。
　　活动：访问——听了以上故事，请同学来谈谈感想，(注意筛选班里遇到困难挫折知难而退、情绪低落久久不能回到学习状态的学生)其中穿插某学生的成功对待挫折的经验。
　　小结：活动中提到用名人名言的激励方式让自己成功面对挫折，还可以用很多对待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!
　　活动：诗朗诵，讨论诗中涵义
　　精神家园若显荒凉 就该请雨露阳光 耕去荒芜 耘出希望 昨天是雾，
　　今天是船 明天是岸 应让今天的船 冲出昨天的雾 驶向明天的岸
　　问题：到底怎么“冲出昨天的雾驶向明天的岸”?
　　举一些对待挫折的.方法，在利用群体的力量，群策群力想一些可行的办法。
　　互赠格言活动，彼此共勉
　　活动：小组诗朗诵《在春光里播种希望》
　　放下沉甸甸的种子，不时把你精心浇灌。驱散几多的困惑，收获几多的欢乐。栽下壮实的乔木树，常把你倍加呵护。畅想着繁花缀枝，放飞欢腾的云雀。 一粒珍珠落到了花蕊，别了飞向天堂的梦想。五月的泥土浸润着花香，珍珠飞洒出甜蜜的歌。春风拂面沐浴情，手擎两片浓浓的晾荫。放眼缤纷桃李，满园一片祥和。
　　小结：梦想、希望使我们在挫折中茁壮成长，不管受到什么样的挫折，内心希望不能丧失，对目标的追求不能丧失
　　欣赏歌曲《梦想》
　　反馈：
　　1、假如你再次遇到挫折，你会以怎样的态度、心情去面对?
　　2、如果你制定了不切合实际的目标，结果会怎样呢?
　　3、如果你每天都很勤奋，但成绩似乎不怎么如意，你该怎么办呢?
　　4、如果老师和同学误解了你，你该怎么办呢?
　　当我们遇到某次考试失败，班干部落选，没有评上“三好学生”，受到家长的批评，朋友之间的误会，意外刺激等挫折时候，应辨证思考问题，变挫折为动力，敢于摔交的孩子会先走路只要我们迎难而上，就一定能“驶向明天的岸!”
　　活动在《红日》嘹亮、激昂的歌声中结束。
心理健康教育主题班队会活动方案 第2篇
　　一，教学目标：
　　通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到”每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望”。
　　二，教学重点：
　　1.追求与挫折的辩证关系。
　　2.联系实际、联系自我，建立起正确的”挫折观”。
　　三，教学过程
　　一、导人
　　1.播放”命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折
　　二、讲授新课
　　了解关于”追求与挫折”的基本知识
　　1.提问:用自己的语言说出”什么是追求,挫折”
　　2.电脑幻灯出示”追求”和”挫折”的概念
　　追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
　　(二)追求与挫折的关系
　　1.观看录像:”我们的桑兰”(带着问题观看思考)
　　2.同学讨论一一
　　1)”桑兰的追求与挫折”
　　2)出示电脑幻灯片”桑兰的追求与挫折”
　　3)讨论归纳”追求与挫折”的关系
　　3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。
　　(三)面对挫折
　　1.观看录像”同学的故事”
　　2.小记者谈采访感受
　　3.电脑幻灯出示:对我们的启示”追求往往随着挫折的战胜而实现”
　　(四)挫折的影响
　　1.配乐幻灯”一封没有发出的信”
　　2.讨论写信人遇到什么挫折?
　　带给她什么影响?如何帮助她摆脱
　　消极的影响?
　　3.配乐幻灯一一
　　当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》
　　4.为”挫折”作新的诠释
　　(五)总结升华
　　1.电脑幻灯：”首席科学家”一一严纯华
　　2.小结全课
　　1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!
　　2)mtv十电脑幻灯一一歌曲”未来的未来”
　　3)伴随着歌声，滚动播放
　　课后作业
　　作文：”心灵的撞击”一一记自己追求中遇到的挫折
　　(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)
心理健康教育主题班队会活动方案 第3篇
　　教育目标：
　　1.欣赏故事资料，明白每个人都有几种常见的情绪和表情，了解不一样的情绪对身体影响不一样。
　　2.能正确地表达与控制自我的情绪，学着让自我拥有好心境。
　　3.初步学习疏导不愉快的情绪。
　　活动准备：
　　1.多媒体、音乐《笑一个吧》
　　2.微笑卡（与幼儿人数相同）
　　活动过程：
　　一、（播放表情图）教幼儿在日常生活中，学会控制自我的情绪和不当行为。
　　1.出示表情图，做”变变脸”的游戏，激发幼儿的学习兴趣
　　师：教师为小朋友们带来几种表情图，小朋友来看一看，上头是什么表情呀？（生气、微笑、悲痛）下头我们一齐来做一个很有意思的变脸小游戏，你们想玩吗？可是教师有个要求在游戏的过程中小朋友要瞪大眼睛，跟着表情图一齐做动作，看哪个小朋友反应得又对又快好吗？师出示表情图幼儿一齐做动作。
　　2.欣赏故事（教师边讲边播放多媒体）
　　有一个叫悠悠的小朋友，总是爱发脾气，于是大家就叫他”发脾气大王”。
　　有一天，幼儿园举行画画比赛，悠悠画上了蓝天、西部博览城、草地，还在草地上添了两只小鸡，心想：自我必须能拿第一名。
　　比赛结果出来了，悠悠没有得到第一名。他很生气，”哇哇”地哭了，擦干眼泪，两手拽紧，气鼓鼓的。放学后，悠悠谁也不理，背着书包回家了。
　　在路上，遇到小狗闹闹和几只小狗在玩耍，它们玩得可开心了。闹闹看见了悠悠，就去叼悠悠的裤子，想和悠悠玩。悠悠还在生气，”去去，谁和你玩”，抡起书包，就砸到了闹闹的鼻子，闹闹疼的”嗷嗷”大叫，其它小狗吓着了，到处乱跑，生怕悠悠也对它们发脾气。
　　有一只小花狗撞到了一个西瓜摊，西瓜都被摔碎了。黄狗踩上西瓜皮摔了个脸朝天，灰狗踩上，摔了个嘴啃泥。小象走过来，踩上西瓜皮，”咕咚”撞到了水库的大闸门。发大水了，许多小动物被水冲走了。水退后，大家伙湿得像落汤鸡，闹闹游过来朝着悠悠大声叫，意思是：”都怪你发脾气。悠悠低头红着脸：”我以后再也不乱发脾气了。”
　　3.提问：
　　（1）故事中有谁？
　　（2）故事中的悠悠为什么发脾气？
　　（3）他发脾气，导致了一件什么事？知错吗？
　　二、在你们日常生活中，哪些是不高兴或生气的的事？能够用什么更好的办法解决？
　　（引导幼儿观察图片后进行思考）
　　1.幼儿自由讨论：（别人不和你玩；办法：能够商量一齐玩，或轮着玩；发脾气摔玩具；把想法说出来；不会画，能够请会画的教着画。
　　2.师小结：
　　小朋友都明白随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是能够经过其他方法来解决的。那么坚持什么样的心境才有利于身体健康呢？（高兴，欢乐）的心境。
　　3.说说有哪些高兴，欢乐的事。（让幼儿畅所欲言）
　　（发奖状了；妈妈给我买了玩具车；和小朋友一齐过生日；爸爸妈妈陪我玩；照相；六一节表演；）
　　4.帮忙了别人，别人开心，自我也开心！
　　师：对，小朋友们不但要自我坚持高兴，愉快的心境，还要想办法让别人感到欢乐，开心。当你帮忙了别人，别人的心境怎样样，别人会怎样说？那你的心境呢？
　　三、结束（播放音乐：笑一个吧）
　　小朋友想出这么多办法教师真为你们高兴。教师送给每个小朋友一枚微笑卡，让我们大家一齐随着音乐，一齐舞动起来，分享欢乐，在今后的生活中笑的更加的灿烂、阳光好吗？（教师，小朋友们共舞）