青少年团体心理辅导方案

青少年团体心理辅导方案 第1篇
　　活动目标：
　　1、情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
　　2、知识与能力
　　（1）学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。
　　（2）通过活动，了解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。
　　活动重点：
　　让学生对挫折有一个正确的认识，并学会怎样面对挫折。
　　活动方法：
　　运用情景教学法、活动体验法、表演法、做游戏、交流感受等，再加上音乐的配合与图片的展示，使学生能够在具体情境中体验、感悟，表达自己的真情实感，从而把教学与学生的生活实际联系起来，真正实现心理健康教育的目的。
　　活动准备：
　　课件、果实形纸片、花、话筒、学生道具等。
　　活动过程：
　　一、谈话导入
　　师：同学们，我们的小学生活就要结束了，你们对小学生活有什么感受？
　　生1：小学生活给我带来了快乐，我喜欢小学生活。
　　生2：小学生活丰富多彩
　　师：的确，多姿多彩的小学生活给我们留下了美好的回忆，大家还记得新年我们举行了什么比赛吗？
　　生：（兴奋地）拔河比赛！
　　师：老师用相机拍下了当时的热闹场面，我们一起来看一看好不好？
　　生：（激动地）好！
　　1、课件展示：拔河比赛的图片1、2、3
　　师：（指着前面的几个同学问）这是谁？
　　生（不约而同）：宫政！林大伟！
　　师：大家还记得当时的情景吗？
　　现在，我们请大原小学校园风的特约记者张鲁燕为我们作现场采访，大家欢迎。
　　2、记者采访比赛时和比赛后的情况。
　　记：大家好，我叫张鲁燕，今天由我来采访。谁能描述一下当时的比赛情景？
　　生1：我为大家读一下当时我写的日记吧！
　　生2：比赛时，我使出了全身的力气，连手上都起了泡。
　　记：看来比赛非常激烈，大家也都尽了自己最大的努力，那比赛一定胜利了。
　　生：输了！
　　记：输了，太让人意外了，那比赛后你们的心情怎么样？
　　生1：当时很多同学都气得哭了，大家坐在班里一句话也不说。
　　生2：我又气又难过，回家后连饭都吃不进去。
　　记：看来这次比赛的失利，给我们的打击实在太大了，其实生活中我们会遇到许多这样的打击，面对这些打击，我们该怎样做？学了今天这节课，你们就会明白。今天的采访到此结束，谢谢大家。
　　二、认识挫折
　　1、结合比赛，认识什么是挫折。
　　师：同学们，这次比赛的失败，让我们感到了失望、伤心和难过，这种情绪体验在心理学上叫挫折（板书）
　　2、举例说明在学习和生活中遭遇的挫折。
　　师：在生活和学习中，我们会遇到很多不顺心的事，看一看下面这两位同学遇到了什么烦心事。
　　课件展示1：我叫小明，今天早上因为肚子疼上学迟到了，老师批评了我一顿，我生气极了，连课都没上好。
　　课件展示2：我叫小红，昨天我要帮妈妈包饺子，可妈妈却嫌我年纪小，不让我干，其实我已经长大了，应该帮妈妈做一些力所能及的事情。所以我气得好几天不理妈妈。
　　3、活动：收集挫折，贴到阳光树上。
　　师：听了他们的话，你们想起了自己遇到过挫折吗？就让我们拿起笔，把心中的烦恼写到果形纸片上，然后贴到黑板上的果树上。
　　（放音乐“阳光总在风雨后”，师在黑板上画树，学生完成后纷纷把画有毛毛虫的一面向外贴到树上）
　　师：同学们，果树上结满了又大又红的苹果，可是每个苹果都被这些虫子咬了个大洞，而我们所遇到的挫折就像这些毛毛虫，如果不及时根治，就会影响我们的身心健康，甚至造成严重的后果。
　　生：老师，那么该样对待挫折呢？
青少年团体心理辅导方案 第2篇
　　一、教学目标：
　　1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。
　　2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
　　3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。
　　二、重点：
　　培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
　　三、难点：
　　教育学生在实际生活中学会感恩。
　　四、教学过程
　　（一）、心情档案
　　1、听音乐《感恩的心》
　　2、亲情游戏
　　你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。
　　3、感受父母的爱
　　（二）、心灵体操
　　1、阅读材料
　　材料一：“1999年四川缆车事故”
　　材料二：“绵阳大地震”
　　材料三：“走进科学”
　　2、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？
　　使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题
　　请同学按照老师的指令进行。
　　说一说，父母给你那些爱。
　　学生读材料，谈感受。
　　学生针对现在的我进行畅谈。
　　3、情境表演：
　　“课堂内外”
　　4、请你参与
　　读《爱心永驻》报道，说一说，如果是你，你会捐款吗？如果你得到别人的救助，你有何感想？
　　（三）、心海罗盘
　　1、丰收园：针对本节课内容，畅谈收获
　　2、送你一句话：
　　感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心态；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激绊到你的人，因为他强化了你的双腿；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立；凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。
　　3、重播音乐：《感恩的心》
青少年团体心理辅导方案 第3篇
　　一、活动目的
　　1、促进相互之间的’了解，形成团队；
　　2、活跃氛围，激发成员参与活动的积极性。
　　二、活动时间：
　　大约30分钟。
　　三、活动场地：
　　宽敞的室内。
　　四、活动顺序：
　　1、参与者先随意围成大圈，三到四人一组，认识成员，并记住他们；
　　2、主持人将分好组的成员分配到教室的不同位置
　　3、主持人说“按摩”，大家开始相互按摩。
　　4、几次活动后，请各个小组成员派出代表，分别谈谈感受。
　　五、交流分享：
　　1、怎样才能尽快了解成员？有经验可与大家分享吗？
　　2、当开始按摩时，你有什么感觉？你与家庭成员交流过你的感受吗？
　　3、当按摩进行一段时间后成员间还会不会那么陌生，大家关系有什么变化？
　　4、活动中你还观察到了什么？想到了什么？
　　六、注意事项：
　　1、游戏的活动空间要大一些，方便大家分组按摩。
　　2、在交流分享环节中，主持人要多与成员交流，问他们参加活动后的感受。