公司团建拓展活动方案通用5篇

企业团建活动拓展方案策划要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的企业团建活动拓展方案策划样本能让你事半功倍，舜彩为朋友们精心整理了5篇《公司团建拓展活动方案》，希望能够对困扰您的问题有一定的启迪作用。
团建拓展活动总结范文 篇一
20xx五四青年节拓展主题活动方案范文1一、活动背景
今年是“五四”运动97周年，为继承和发扬五四运动的光荣传统，弘蒲江庆典策划公司华民族伟大精神，深入贯彻落实科学发展观，不断提升我院团组织的凝聚力和战斗力，为我院事业作出更大贡献。院团支部决定在“五四”期间组织一次素质拓展训练，展示我院青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。
二、活动目的
1、通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的 自我，主动与人沟通，打开心扉，已完全参与者的态度来亲身体验与察觉，人是自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。
2、以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难是团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使素拓受训学员学习解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。
3、其中安排了很多有趣的游戏，使受训人员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。
激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定，敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。皆准训练后的促动、感悟和思考、影响和指导自己未来的学习和生活。
三、活动主题 传承五四薪火，展现青春风采
四、活动对象 院30周岁以下青年团员和青年干警
五、活动时间 20XX年5月4日
六、活动地点 特色山地拓展基地
七、活动负责人
团支部书记：李伟
团支部组织委员：高峰 团支部宣传委员：张少峰
八、活动流程
1、5月4日上午8：30在院门口集中，乘车前往拓展中心，在石塘人家拓展中心进行拓展训练。
2、在现场工作人员组织下参加拓展训练项目
项目一：信任背摔
活动目的：
1. 培养团队合作精神，个人责任感，增强人际关系；
2. 培养自我挑战的精神和能力，增强勇气和胆量。
使用方法：所有队员依次站到背摔台上，背向大家倒下来，下面队员用手臂将他接住。
注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落，严禁擅自攀爬。
项目二：模拟电网 活动目的：
1. 正确科学的决策制定程序，统一的意见与领导明确的分工；
2. 如何有效地分配和利用资源。
使用方法：在规定的时间内所有队员依次从网洞的一边到达另一边，身体任何部位均不能触网。
注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物。
项目三：毕业墙(胜利墙)
活动目的：
1.培养学员勇挑重担、互相关心与支持的团队精神；
2.克服畏难情绪，只有想不到，没有做不到。
使用方法：所有学员在不借助任何外力的情况下，全体翻过墙面。
注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落。
项目四：真人CS
真人CS野战游戏区充分与山林资源相结合，设有壕沟、司令部、指挥所等，尽可能全面模仿战争场景，武器全部采用镭射激光感应技术，即高度仿真又确保安全。在美丽的风光中与各位友人来一场真人CS，在这里不仅可以感受到自然风光，也可以体验到真人CS的魅力。
3、活动结束后全体前往用午餐。
4、全体乘车返程。
九、准备工作
20xx五四青年节拓展主题活动方案范文2一、活动主题
目标突破训练营：拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立和谐团体精神；同时让企业青年团员之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
二、活动时间
20XX年5月
三、活动地点
成都ⅩⅩⅩ拓展基地
四、活动对象
全体团员
五、主办单位
成都ⅩⅩⅩ团总支
六、活动内容
1、9:00集合：团员自行乘车至目的地，清点人数，合影留念。
2、09：10–09：30集中进入ⅩⅩⅩ拓展基地：由拓展教练介绍拓展当天活动的科目，讲解活动流程、安全等事项。
3、09：30—10：00组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于自己的队名、队歌和口号，进行团队口号大比拼展示活动。
4、10：00—17：30根据教练安排拓展活动。(12：00—14：00午餐时间)
七、经费
拓展费用每人100元，午餐每人35元，保险费每人3元，合计每人至少138元。(拓展费不能少，50人配2个教练)
八、活动准备
1、宣传事项
提前通知各支部做好准备工作，并说明活动流程安排和注意事项。
2、必备物品
个人庆典用品：穿着运动装、波鞋、毛巾
集体配置：横幅、相机、急救药品(纱布、棉花，创可贴等)
3、人员安排
⑴总负责人：ⅩⅩⅩ
负责此次活动的总体调度与安排。
⑵各支部负责人：ⅩⅩⅩ、ⅩⅩⅩ
负责各支部的活动秩序及安全，清点人数及紧急联络。
⑶安全负责人：ⅩⅩⅩ、ⅩⅩⅩ
协助各支部书记维护活动秩序，保管和准备所需物品。
⑷经费管理：ⅩⅩⅩ
负责活动所需经费的保管与消耗记录。
八、注意事项
1、各团员严格遵守各支部书记的安排与调度。
2、注意保管好自身的贵重物品。
3、有突发事件要及时联系紧急联络员(各支部书记或安全负责人)。
4、提前离开者，须经各支部书记同意。
20xx五四青年节拓展主题活动方案范文3为庆祝“五四”运动97周年并恰逢建党91周年，继承和发扬“五四”运动的光荣传统，结合当前经济形势和企业生产实际，引导青年认清形势，自觉立足岗位奉献，自觉维护企业稳定。进一步解放公司青年员工的思想、深度了解公司企业文化，从而全面提升个人素质。同时使红星青年员工牢固树立科学发展的理念，积极进取，开拓创新。充分展示**公司团员青年员工积极向上的精神风貌并增强员工的凝聚力，让红星团员青年度过一个有意义的“五四”青年节。公司团支部计划开展“岗位作贡献、**展风采”“五四”青年节主题团活动。
活动主题：
本次主题活动以纪念“五四运动91周年”和“五四”青年节为契机，以促进**公司企业文化建设和团组织自身建设为主旨，力求通过主题活动，增强公司团组织的凝聚力、战斗力，丰富团员青年的业余文化生活，引导红星青年员工以坚定的发展信念、优良的职业素养、精湛的岗位技能，在各自的工作岗位上勇敢的担负起公司快速稳定发展的重任，为推进**公司全面完成 “xx”开头之年的发展规划各项目标而努力工作。
拟定活动内容：
1、 组织**公司团员青年进行拓展训练，增强团队意识及集体主义思想。
2、 召开以“岗位作贡献、**展风采”为主题的座谈会，由团支部书记为红星青年团员介绍在过去的一年中**公司的成绩及团支部的发展情况和**公司团员代表发言。
活动时间：20XX年五四前夕
活动地点：穿山豹拓展训练基地年会策划ppt草原
联系人：冉经理 85782100
项目时间安排：
9:00 到达培训场地
9:00-9:30 课程介绍、专业器械使用、安全等事项；
9:30-10:00 破冰及热身活动，建立团队(队名、队歌、团队口号)等
10:00-11:30 人类进化论+急速时限
11:30-13:00 午餐、午休；
13:00-13:30 午后热身活动
13:30-16:30 　夺宝奇兵(有4个关，连环手动感颠球风火轮生日线)
16：30-17：30 分享
全部成员携带定向庆典用品(指北针，地图等)，在复杂的自然环境条件下，利用定向设备，以小组竞赛的方式在的公园里进行野外定向寻宝。在整个的定向寻宝的过程中，各队的队员会骑双人自行车按固定顺序寻找到地图上相应的地点，在各个景点必须完成相应的任务(有拓展训练的项目、有合影留念、有盖章、有寻找宝物等)，才能开始到下一个景点继续完成后面的任务。
项目目标：在相当困难的情况下体验和培养正确的团队竞争与合作观念。营造团队氛围，增进感情交流，增强团队凝聚力。体验制定决策与执行的过程。培养与检验团队合作的能力。
每个小组不同的行进路线，有4–6个任务，在过程当中，你将遇到重重障碍，必须要用良好的心态去面对，最终以先到达终点来决定胜负，前二名的小组将获得相应的奖励。
活动伊时，所有队伍会进行一个项目—怪兽过河，最先完成的团队即可率先踏上征程。每个团队的行进路线稍有不同，但寻找的是相同的答案，完成的是相同的任务。因为各个团队行进的时间不同，所以基本不会出现冲突。挑战冲关的项目例如：连环手动感颠球风火轮生日线。每个队伍在特定的的地方，必须要完成指定的任务才能向下一个任务出发。
项目名称：连环手
活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
项目描述：每组圈着站成一个向心圈。先举起右手，握住对面那个人的手；再举起左手，握住另外一个人的手；在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开
项目名称：动感颠球
项目性质：团队合作项目
培训目的：沟通、协作；
项目描述：一个鼓一个球，通过团队协作用鼓把球颠起来，在有限时间内计算最多次数。
项目名称：风火轮
项目介绍：每支队伍用报纸，剪刀和胶带，做成一个坦克的履带，所有队员全部站在履带中间，转动履带最快速的到达目的地，途中一旦履带破损，必须原地修好，才能继续前进。
项目意义：体会团队解决问题的能力； 计划与协调的能力； 培养队员的团队合作精神。
项目名称：生日线
培训目的：计划和沟通的重要性；合理利用资源；学会倾听；摆正自己的位置；学会互助协作；计划、草案、策划；确立规则；精心操作；正确对待不同意见和挫折
项目描述：所有人在不说话的情况下在一个指定地方将自己的生日表达出来，并且按照大小排列，要求所有学员都不能发出任何的声音。
16:30-16:45 信任圈
16:45-17:00 活动总结、合影、返回
活动总结
训练结束后，大家各自对训练过程中的感受做分享，阐述自己在活动中的体验。讲师做重点点评和总结，主要围绕：
1、 团队意识的培养、及团队合作的重要性、强化团队合作是唯一的工作方式。
2、 问题分析与解决；
3、 沟通与协调的认识与掌握；
4、 激发团队士气、激励心态斗志；
团建拓展活动总结 篇二
关键词 ：学生社团；团队精神；绿色食品拓展会
中图分类号：G715 文献标识码：A 文章编号：1672-5727（2014）03-0138-04
大学生社团是由高校学生依据兴趣和爱好自愿组成，按照章程自主开展活动的学生组织。“绿色食品拓展会”是由我院学生自愿成立的具有专业特色的学生社团，是食品专业教师与学生之间交流的纽带，是开展学生工作的有效保证，同时还肩负着促进绿色食品专业学生个人技能及专业知识的提高、促进学院及学生与绿色食品企事业单位的交流、促进绿色食品事业的发展，组织和开展绿色食品的宣传、协作和交流，为提升学院形象、塑造专业特色、发展绿色事业做贡献的重要任务。
随着人数的增加及学生经历的不同，学生社团逐渐出现了几个问题：一是学生干部中绝大部分是独生子女，其中又有一部分学生在中学阶段曾担任学生干部，较强的自我中心意识和个人优越感使之缺乏虚心学习、善于合作的精神；二是学生在选择参与学生工作时趋于务实，部分学生过分追求个人利益，缺乏全局观念和大局意识；三是学院学生工作机制不够完善，很多学生在加入社团组织后，经过一段时间的实际工作，认为日常较多的事务性工作和简单的工作方式无法满足他们提高个人实践能力的要求，因此出现一系列消极懈怠现象，导致整个队伍缺乏凝聚力。
笔者拟就“绿色食品拓展会”团队精神建设提出四点建设性意见：（1）明确提出奋斗目标；（2）规范工作机制，形成有效激励；（3）创造交流机会，搭建学习平台，形成良好氛围；（4）以活动为载体，培养学生的协作意识、创新能力。目的是使“绿色食品拓展会”成为四川农工商职业技术学院一支具有专业特色、勤奋上进、团结协作的高素质社团，从而提高学生的就业竞争力，增强高校思想政治教育工作的有效性。
团队与团队精神概述
（一）团队的概念
“团队”一词，英文为“work team”，其涵义是通过其成员的共同努力能够产生积极协同作用的最低层次的组织。实质上，团队就是由两个或两个以上的人组成，通过人们彼此之间的相互影响、相互作用，在行为上具有共同规范的介于组织与个人之间的一种组织形态，其核心构成要素有目标、人、合作。“绿色食品拓展会”由我院食品专业的六百五十多人组成，有完善的章程及完整的部门体系，成员之间有共同的目标，是一个具有组织性的团队。
（二）团队精神及基本内涵
古往今来，从一个国家、民族、社会的存在发展和繁荣昌盛，到一个地方、单位和家庭的兴衰，都与由个人组成的集体、团队的努力密不可分。“团结就是力量”、“众人拾柴火焰高”等生活语言的产生已充分说明了人民大众对团队精神的认可和肯定。所谓团队精神是团队成员对团队的一种文化确认和影响力确认，表现为团队成员对团队的共同意识，是推动团队有效运作和发展的内在动力。团队文化的内涵主要表现为团队精神。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。团队精神的核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益与整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转。其基本内涵如下。
一是团队的凝聚力。在团队与成员之间的关系上，团队精神表现为团队成员对团队的强烈归属感。团队成员把团队当成“家”，把自己的前途与团队的命运系在一起，愿意为团队的利益和目标奋斗。团队成员极具团队荣誉感，在处理个人利益与团队利益的关系时，团队成员采取团队利益优先的原则，个人服从团队。团队与其成员结成牢固的命运共同体，团队的光荣就是自己的光荣，团队的失败也是自己的失败。
二是团队的协作意识。团队的协作意识是从团队成员之间关系的角度而言。团队精神表现为成员间的相互协作及共为一体。在一个团队中，协作对于团队成员而言是一种责任，团队成员彼此间利益共享，相互宽容，彼此信任。在工作上互相协作，在生活上彼此关怀，团队成员和谐相处，凝聚力强，追求团队的整体绩效，目的是使自己的团队在激烈的竞争中获胜。
三是团队的高昂士气。从团队成员对团队事物的态度上看，团队精神表现为团队成员对团队事物的尽心尽力及全方位投入，每个成员对于团队都保持绝对的忠诚和高度的责任感。团队充分调动成员的积极性、主动性、创造性，让成员参与管理、决策。团队成员在处理团队事务时尽职尽责，充满活力，热情洋溢。
团队精神的意义
“绿色食品拓展会”在四川农工商职业技术学院成立已经多年，但是随着学院规模的扩大及校区的搬迁，造成了“绿色食品拓展会”学生干部在“传、帮、带”工作上的脱节，学生不熟悉岗位职能。“绿色食品拓展会”个别部门纪律较松散、目标不明确，不能有效提高学生工作的积极性和团队办事效率。团队精神的建设不仅对“绿色食品拓展会”的发展具有深远的意义，对大学生成长更有深远的意义。个人再完美也只是一滴水，而一个团队、一个优秀的团队就是大海。一个人只有融入团队，才能更快地提高与成长。
（一）培养团队精神对“绿色食品拓展会”的意义
随着学院的发展壮大，学生社团数量激增，“绿色食品拓展会”要保持在学院的领头羊地位，更加需要发挥团队精神。独具魅力的团队精神能给社团的快速发展提供核心竞争力。要提高“绿色食品拓展会”的凝聚力，会员相互沟通、交流和合作已成为一种必然。团队中的每个成员都必须精诚团结，善于合作，只有这样才能搞好“绿色食品拓展会”，发展壮大社团。要注重培养团队精神，树立合作意识，逐步消除个人主义和利己主义，改变单纯的个人奋斗、追求自我价值行为，将自己融入团队之中，变“单干”为“群干”，培养学生与人协作、配合工作，增强合作能力，拥有理解他人、包容他人的胸怀。
（二）培养团队精神对会员的意义
首先，团队合作精神成为个人在信息社会生存与发展的必要素质。用人单位对应聘者的基本要求也都强调了这一点：必须具有良好的群体意识和团队合作精神。因此，培养大学生的团队精神是时展的需要。
其次，培养团队成员的团队精神，可以使学生体会到互相帮助、互相学习的意义，并能提高他们共同解决问题的能力；培养团队成员的团队精神，有利于提高大学生与人共事时团结协作的主动性，有利于塑造良好的个性人格，提高综合素质。团队精神要求团队成员在准确定位的基础上相互协作，良性竞争。因此，团队精神建设对团队成员个性化及认同自己社会角色的要求，符合素质教育健全学生人格、塑造学生良好个性的要求。
再次，培养团队成员的团队精神是其自身成长的需要。根据专家的研究，在当前的社会竞争中，人的非智力因素对人的竞争实力的影响越来越大。具备团队精神的人具有更大的竞争力。因为充分理解团队合作精神的人，具有理解、辨别和感受不同情境的能力，在生活中更能理解他人，尊重他人，处理问题时更善于与人沟通，行动中也更乐于帮助别人。现在的大学生多为独生子女，特殊的家庭环境使很多人从小娇生惯养，强调自我中心，只要求社会及他人对自己关心，缺少互相帮助及协作精神。因此，培养团队精神尤其必要。
团队精神的培养途径
“绿色食品拓展会”想要成为具有良好团队精神的社团，应该具有共同的工作目标、良好的协作意识、明确的分工模式、畅通的交流平台、敏锐的创新能力、超强的团队凝聚力。为实现“绿色食品拓展会”的奋斗目标，培养团队成员的团队精神，可以从以下几个方面培养团队精神。
（一）明确提出奋斗目标
根据现有的条件，“绿色食品拓展会”应以宣扬绿色理念为己任，坚持可持续发展战略，具备创新精神，致力于促进与发展绿色食品事业。要以“三个促进”为指导方针，即以促进绿色食品专业学生个人技能及专业知识的提高为首要任务，创建具有专业特色的焙烤部、检测部、营养交流学习部，培养食品专业的学生食品加工、检测、营养三个方面的能力，更加广泛地激发学生的学习兴趣，提高学生的专业技能及动手能力，让更多志同道合的同学加入“绿色食品拓展会”；以促进学院及学生与绿色食品企事业单位的交流为发展方向；以促进绿色食品事业的发展为最终目标，本着“倡导绿色食品，高举环保旗帜”的办会理念，秉承务实求是的办事作风，组织和开展绿色食品的宣传、协作和交流，为提升学院形象、塑造专业特色、发展绿色事业做贡献。
（二）规范工作机制，形成有效激励
在团队精神培养的过程中，逐渐形成一整套科学合理的工作机制和公平公正的考核制度。经过多年的经验积累，“绿色食品拓展会”形成了自己的《协会章程》、《绿色食品拓展会干部选拔程序》、《绿色食品拓展会干部工作职责》、《绿色食品拓展会干部工作制度》、《绿色食品拓展会干部考核制度》、《绿色食品拓展会优秀部门评选条例》、《绿色食品拓展会优秀会员评选条例》等规章制度。随着“绿色食品拓展会”的日益壮大及专业能力的需求，增加了具有专业特色的焙烤部、检测部及营养学习交流部，可使更多具有不同兴趣爱好的学生发挥所长、各尽其能。
同时，要加强对学生干部工作绩效的管理，进行定期和不定期的考评，及时反馈考评结果，在允许学生犯错误的同时，督促学生提高工作绩效。对“绿色食品拓展会”干部绩效的评价要根据预先确定的工作标准评价其工作成效，并将评价结果反馈给社团干部。这不仅是对社团干部工作结果的认定、比较、评价，更是对社团干部行为过程的控制。对工作突出的部门及个人应根据规章制度进行公平、公开、公正的评选与表彰，让“绿色食品拓展会”成员感觉到社团干部的工作有章可循，避免盲目性、随意性，体现公平、公开、公正的工作作风，起到以点带面的辐射效应，从而使会员的行为制度化、规范化，形成纪律严明、作风硬朗的社团。
（三）创造交流机会，搭建学习平台，形成良好氛围
有效的沟通有利于会员之间相互了解，有利于形成良好的人际关系。在诸多困扰会员的问题中，沟通不良或不善于沟通、人际关系困惑是最令人烦恼的。因此，搭建交流平台成为“绿色食品拓展会”发展壮大的核心，培养会员相互之间沟通合作、相互欣赏的能力，养成“以诚待人”和“欣赏关心他人”的习惯，有助于形成良好的人际关系，从而培养团队精神。
可通过宣传栏、QQ群、博客及QQ邮箱等方式与会员进行沟通，并且两周开一次“绿色食品拓展会”干部会议，总结工作，布置任务。每次开展活动之前，不仅要经过缜密的设计，还要与各班班长进行沟通交流，广泛听取会员的意见和建议。对会员的好想法、好建议也应尽量采纳，不能够采纳的应该提出原因并对个人所做的贡献表示感谢。
要定期开展各种讲座，为成员搭建交流、学习的平台，使会员之间能进行有效的交流和沟通，让会员之间达成共识，消除误解，增进彼此的感情，形成和谐的学习、工作环境。
要做好学生干部“传、帮、带”的工作，对于初选上的学生干部更要实施有效的培训和引导，采取以老带新的方法，让学生尽快熟悉岗位职能，提高个人工作技巧。此外可通过举办学习交流会的形式，从理论上进一步提高学生干部的素质，形成学生干部共同进步的机制。经验交流会、工作总结会也是形成学生干部团队精神的重要形式之一，可以消除学生干部工作中产生的误解和隔阂，这一点在营造良好团队氛围的实践中取得了很好的效果。
（四）以活动为载体，培养学生的协作意识、创新能力
要始终坚持在组织策划活动时培养会员的协作意识、创新能力。“绿色食品拓展会”策划的糕点设计大赛、水果拼盘大赛、创业大练兵、豆浆设计大赛，焙烤部每周三晚上的产品制作，营养学习交流部每周四晚上举行的交流会、大学生营养调查，检测部的实操技能大赛及实验室设计大赛等等，都是以小组为单位参赛，既可以丰富学生的课余生活，也可以陶冶学生的情操，在提高他们专业技能的同时，培养团队精神，激发创新能力。
在活动过程中，应按照《绿色食品拓展会干部工作职责》对每个部门的工作进行细化分工，指定负责人，实行责任制度，每个干部要明确个人责任，发挥个人作用。会员之间参加活动要求每个班自由组队，至少由8人组成。例如，创业大练兵活动要求会员按照产品方案设计（产品的可行性调查、文献的查阅）、小组讨论、教师指导、小组生产（原料的购买、包装的设计、产品的生产）、产品销售等一系列程序进行，这样的活动会员必须相互支持、相互配合才能完成，团队相互协作，合作精神的培养就有了保障。
世上没有完美的个人，但有完美的团队。“绿色食品拓展会”努力追求1＋1＞2的团队效率，以此保证良好的凝聚力和战斗力。同时，还应该注意对新会员团队精神的培养，发挥好“传、帮、带”的作用，使“绿色食品拓展会”的理念与追求贯穿于会员的整个大学生涯。为此，要适当开展形式多样的活动，让会员了解、设立共同的目标，培养良好的协作意识，搭建畅通的交流平台，让会员和谐地融入“绿色食品拓展会”这个大家庭中，升华会员的思想，让他们处处以团队的利益为重，严格要求自己，以实际行动为“绿色食品拓展会”增砖添瓦，使其成为四川农工商职业技术学院的一支具有专业特色、勤奋上进、团结协作的高素质社团，从而提高大学生的就业竞争力，增强高校思想政治教育工作的有效性。
参考文献：
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团建拓展活动总结范文 篇三
团队拓展活动策划书一
一、 活动名称：“凝聚和谐团队、郊游烧烤”活动
二、 活动目的：在繁忙的工作之余，为了能让员工释放出工
作中的压力、生活中的疲劳，公司决定组织员工拓展活动–郊游烧烤。此次活动的目的是丰富员工的业余文化生活，促进同事之间的沟通与交流，使大家体会到团队的活力和凝聚力。
三、 活动时间及地点：待定
四、 活动对象：圣名国际商贸城有限公司全体员工
五、 活动形式：郊游，户外徒步，烧烤，摄影，游戏
六、 活动准备：
(1) 集合时间：20xx.4.(13、14、15)暂定任选一天
(2) 集合地点：公司招商大厅
(3) 车辆安排：办公室负责，在踏春烧烤活动前期提供参加活动的人员车辆安排及人员安排
(4) 所需物品：公司横幅、相机、烧烤材料、餐具、饮用水、桌布等
(5) 烧烤场地安排：办公室负责联系好场地确保正常使用
七、 活动内容：
(一) 人员编制：以抽签方式决定队员选择，每10人为一小队，共5个队伍。(注：男生女生各5人)
(二) 活动流程：
1、8：30-9：00—指定地点集合、点名，安排车辆出发至目的地
2、9：00—10：30—到达目的地
3、10：30—13：30—至指定烧烤区域进行烧烤，后勤人员需将物品准备齐全，期间可以自由活动，看风景、摄影等
4、13：30-17：00—进行拓展活动，活跃集体气氛，增加大家感情，促进全体员工协作性，增强团队凝聚力
5、17：00以后—离开景区，参加烧烤活动的同事整理锦江，保持环境的清洁，结束一天行程。
八、活动经费
1、烧烤炉费：100元一个烧烤架，(包含：烧烤碳、3张烧烤网)100×3=300元。
2、食材采购费：
九、 具体工作人员安排
组织工作： 采购工作： 联络烧烤场工作： 运输工作：全部成员配合 最后清场工作：全部成员配合
十、 注意事项：
1、全体员工着装轻便或者运动服、运动鞋，注意防晒 2、注意保管好自己的贵重物品
3、在活动中注意安全，最好不要单独行动，如有特殊情况告知同伴
4、天干气燥，注意用火
5、活动结束后请各自收拾好垃圾，注意环境的清洁
团队拓展活动策划书二
行程安排：
培训对象： 公司全体员工
活动地点：可选(成都、资中、宜宾、成都等城市)的数十个拓展训练基地
团队拓展培训目的性
帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战。改善人际关系，学会关心、激励、信任同伴，采取有效的措施增进员工相互间了解、信任，使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契与相互信任，形成积极向上、团结互助的团队气氛。
训练流程及活动方式：
活动方式：户外拓展训练、小组讨论、观点论述、问题分析、分享体验、回顾总结。
拓展训练项目内容及目的：
热身活动(破冰活动)：有助于加深学员间的相互了解、消除紧张、建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项紧张培训活动中去。
团队项目(有轨列车、共同进退、女皇圈)：以复杂性、艰巨性为特征、良好的团队气氛、成员间 的相互信任、理解、默契、配合是活动成功的关键，通过大家的统一计划与协作，体现沟通、统筹安排、计划、分工、沟通及合作、团队信任和团队合作的重要性。团队项目对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神有很强的针对性。
我们为您制定的拓展行程：
训练项目 具体内容及达成效果
08：00-09：10到达 拓展训练基地
09：10-10：00破冰/热身
团队文化建设 学习在新环境下如何打破坚冰，尽快组建团队，营造积极进取，主动参与的团队气氛及顺畅的沟通渠道。
破冰活动+学习导入+建立团队(队名、口号、队歌、标志、动作)+风采展示
10：00-11：00有轨列车
项目介绍：
二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手于木板上的绳子，将水运向指定的地方。
培训目标：群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案；大胆尝试，勇于付出；合理的分工与合作，资源的优化配置；认识统一指挥的意义与重要作用。
11：00-12：00共同进退
项目介绍：
一段纷乱复杂的数字摆在团队的面前，要求我们的团队必须按照规定的原则拍完数字，怎样在纷乱复杂的事物中找到解决问题的方案和途径，难题将由每个团队成员解决。
培训目标：
1. 群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案
2. 大胆尝试，勇于付出，挑战未知领域，培养创新意识
3. 合理的分工与合作，资源的优化配置
4. 认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧角色的合理分配与运用
12：00-13：30 午餐/休息
13：30-14：00团队拓展训练热身活动
14：00-15：00珠行万里
项目介绍：
高尔夫球只能前进不能停止或倒退。球只能在管道内运行，不能脱离至地面或接触身体部位。球通过该队员设置的管道时，该队员不能离开自己的位置，球体通过后，才可离开。 必须规定的时间内将球安全送到指定的目标处。
培训目标：
1.建立信息共享的有效方式。
2.对市场的变化，学会适应而不是抱怨。
3.通过团队协作共创整体赢利意识。
讨论分享感受
15：00-16：00女皇圈
项目介绍：
团队拓展的压轴项目。队员在教官指引下规则站位围圈后坐下，且有序向前走转圈，增强整天拓展训练效果，培养团队协调、合作的精神。经过团队活动的培训，参训团队已经反复演练应对难题的方法和能力，在团队内部已经出现了智者出策划策、领导者果断决策、执行者坚决服从等一系列运行机制。团队千人凳与感恩的心项目出现的恰到好处，通过活动后的总结，能将团队的气氛推向高潮，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。
16：00-16：30总结 合影留念公司领导发言，后由专业拓展培训师引导学员回顾：通过一天的活动，有什么样的感受？收获了什么？ 结合工作、生活中的细节间接加深学员的培训效果。
团建拓展活动总结 篇四
关键词　大学生　社团　困境　突围
中图分类号：G47 文献标识码：A
1　大学生社团的作用
1.1　有利于丰富校园文化
学生社团是校园文化的产品，也是校园活动开展的重要载体。大学生中的零零总总的社团，通过精妙的构思和细心的安排，开展了形式多样、内容丰富的校园文化活动，活动融合了德、智、体、美等多方面的素质培训和拓展，使大学生在参与活动中不仅仅能够陶冶情操、充实精神世界，并能够综合提升各方面的素质，得到道德的升华。
1.2　有利于加强学风建设
由于大学生社团中有大量的学术性质的社团，如科技协会、数学建模协会、英语协会、电脑协会等等，通过开展竞赛、讲座、沙龙和社会实践等活动形式，将社团活动和学习紧密相连，有利于在校内营造浓厚的学习氛围，加强积极向上的学习风气的建设。①这才能够激发学生的学习动力，使整个校园的学术风味浓烈，使学生们养成科学的学习方法和开拓创新的学术精神。
1.3　有利于大学生全面和谐发展
在高校社团中，同学们能接触到不同于自己专业领域的，社团在为同学提供学习各专业知识的机会的同时，也建立了一个促进各类学生的相互学习、交流的平台。同时有利于学生将理论知识应用于实践，更有利于学生拓展知识面，完整知识结构，培养人文素养和道德修养。
2　大学生社团的现实困难
2.1　管理缺乏有效的规章制度
由于高校中的社团被定性为非正规的组织，大都是挂靠在校团委，或是有学生自治组织，如学生社团联合会负责管理，因此没有得到老师学生的充分重视。由于共青团的工作负荷日益增加，团委投入在学生社团建设上的精力极少。因此，表面看来，大学生社团的活动丰富多彩，形式多变，但实质上质量上乘的活动凤毛麟角，且文体活动所占比较大，活动形式陈旧，缺乏创新，文化底蕴较薄弱。
2.2　社团成员活动性大
由于大学生社团的体系不够成熟，没有专业化的指导和规范化的管理，社团内部成员也没有系统化的编制，成员工作中无据可依，手足无措，导致人员活动性较大。当下的社团管理大多依靠于团委，因此在人事调动方面呈现于两个极端。一者，由于团委的工作负荷较大，没有过多的精力顾忌社团方面的事务，因此对社团换届，人事更改的事宜不管不问，全权由学生自行处理，缺乏权威性和组织性；二者，由于社团归属于校团委，在人事调动方面，团委老师不由学生民主选举，直接任命某些职位，使民主性大大降低，引起学生的抵触情绪。
2.3　社团活动经费短缺
经费紧张是制约高校社团建设和正常开展活动的瓶颈之一。②目前，社团经费的主要来源有学校拨款、会员缴费以及社会赞助，但是所的金额仍是有限，再加上，社团活动繁多，很难满足活动开展，有的甚至连基本的活动经费都难以保障。另一方面，活动场地、设施建设不到位。即便有了足够的资金保障，但是没有合适的场地和充足的设施，依然达不到最佳的活动效果。此外，由于社团数量众多，在时间上各个活动会发生冲突，没有合理的合并使得每项活动的参与度都不高。
2.4　社团缺乏专业指导
3　大学社团突围策略
3.1　制定规范有序的管理制度
首先，社团管理委员会应制定科学的管理制度和运行机制，在一定高度上把握社团建设的总体方向。从社团活动的申请、审批、开展到后期的结果反馈都要制定严明详细的制度。首先在社团举办活动之初，要经过大学生社团管理委员会、所在学院和校团委的三重审批。其次，要安排专门的指导老师，在社团运行过程中进行科学合理化的管理，做到分工明确、责任到人，完善社团组织机构，促进工作高效和谐。细致的来讲，每个社团坚持实施周例会制度，同时做好例会记录，到会人员签到工作，做到财务公中江和透明化。
3.2　社团活动求精求简，重应用重实践
社团真正要吸引到学生们的积极参与，最关键的还是要从活动的内容着手。积极倡导活动形式与活动内容与专业特色相结合，进而加强活动的实效性和延展性，有助于帮助学生更有效的和社会以及相关职业的结合和转换。当然在增加活动学术性的同时，也应保持学生活动轻松愉悦的氛围，娱教相结合能够保证学生的参与热情和积极程度。④因此，将社团活动紧密与专业相结合，建立相关专业的学生社团，多多开展知识技能竞赛、学术研讨交流、就职前景介绍等活动，在巩固课内教育成果的同时，也能够拓展学生的知识面，激发学好专业的欲望，快速向社会角色转换。
3.3　扩大融资渠道，丰富资金来源
经费是保证社团活动正常开展的最基本的物质保障。要尽可能扩大融资金渠道，与社会企业建立长期合作机制，以解决经费不足的难题。同时学校方面也要加大对社团建设的资金支持，学校应从教育经费中拨出部分作为“第二课堂”活动经费的专款，也应从科研、生产收入或经费中拨一点。⑤此外，社团自身在筹集经费时也要实行有偿服务制，在增加社会效益的同时，增加经济效益。
在现实生活中，由于诸多客观条件的制约，大学生社团工作面临着许多新的挑战和挫折。由于高校中的社团被定性为非正规的组织，没有较正规的规格，没有得到校团委党委老师的充分重视。因此，为了实现大学生社团的健康和可持续的发展，要正确分析当前大学生社团所面临的现实困境，加强教育力度，构建公开透明的信息交互平台，激发同学们的参与激情，合理规划和调用校内外资源，实现全面、协调和可持续发展。
2011年新世纪四川高等教育教改工程项目“实践育人视野下四川高校文化素质活动教育体系研究与实践”，（项目编号：2011JGB053）
注释
①　李研。对完善高校学生社团的几点思考[J].教育研究，2008（1）.
②　吴笑兵。新形势下高校学生社团建设与发展的新思路[J].青少年研究，2007（4）.
③　梁文化。对高校学生社团存在问题　建设与管理的思考[J].成都开业庆典公司学院学报，2008.21（4）.
团建拓展活动总结 篇五
「关键词」高校 团队拓展 课程理论模式
拓展训练是一种借助于精心设计的特殊情境，以户外活动的形式让参与者进行体验，从中感悟出活动所蕴含的理念，通过反思获得知识改变行为，实现可趋向性目标的教育模式。拓展训练起源于二战时期的英国，到了1942年德国一个叫汉斯的教育家创办了海上训练学校，该学校成为了拓展训练的雏形。1962年拓展训练又传入美国，直到20世纪60年代后半期，美国一些中小学校开始引入拓展训练的模式，对学生进行短期训练活动，但仍然只是教师个人的科研与实验，作为一种大胆的尝试而已，并没有列入正规的教学大纲。而随着教育体制的不断发展与演变，越来越多的教育者发现拓展训练这一种新型的体验式教学模式对学生的各方面素质的提高均有相当程度的影响，于是有更多的教育者投入其中进行研究与实践工作，并使得拓展训练渐渐走进学校课堂。
一、构建团队拓展实训课程理论模式的意义
在我国，拓展训练是从商业培训开始的，由于在商业领域的良好发展，国内的一些高校也瞄准了拓展训练带来的价值和对学生心理素质以及团队合作精神的培养，便纷纷开始引入。目前来看，一些高校虽然引入了拓展训练课程，并将其作为体育课程的组成部分，但并没有真正形成一门完整规范的课程理论体系，或作为一门单独的实训课程纳入到教学计划中。
另外，目前大多数高校都希望通过教学过程提高学生个人能力和培养他们的团队意识，但在整个教育内容体系内，涉及个人挑战、团队合作及团队精神的教导太少，而且模式单一，形式简单，基本起不到教育效果。目前我国高校教育对象的主体是独生子女，其对团队合作、团队精神的理解和体验比较缺乏。团队拓展训练以它“先行后知”的体验式学习方式，走入了许多高校专家、学者的视野。其在体验学习、体能锻炼、毅力培训、团体合作等方面与学校一些课程有一些互通的地方。将团队拓展实训引入课程体系，变成高校教育体系的一部分将极大地促进学生个人能力和团队意识的提高。因此，在高校的实践环节引入团队拓展训练就显得非常必要，不仅能够培养学生的团队精神，而且为高校课程发展提供新动力。
二、团队拓展实训课程理论模式的构建
成都大学素质拓展训练师钱永健先生在国内率先出版了关于拓展训练的相关专著，他在专著中简单提到了拓展训练的课程模式，包括：前期分析、课程设计、场景布置、挑战体验、分享回顾、引导总结、提升心智、改变行为，并列举了各模式项目下的具体操作内容。本文认为该模式有待于改进和加强，并在其基础上进一步完善，最后设计成一个适合我国高校特征、针对学生特点的团队拓展实训课程的理论模式，见图1。
该理论模式分五大部分，分别为前期准备、挑战体验、分享总结、提升心智以及改变行为，核心部分是改变行为。这五部分形成两个环，外环和内环。外环是前四部分的循环，在每一次拓展实训结束后，教师都要总结经验以便更好地完善下一次实训，如此循环往复，不断提高。内环是核心部分改变行为，团队拓展实训的目的就在于通过这种体验式学习，使学生的行为发生改变，打破原有的思维模式，注重团队合作的重要性。
（一）前期准备
任何一项活动或课程的开展或多或少都需要进行前期准备，对于团队拓展训练这种偏向户外体验的活动来说，前期准备是非常必要的。
1.前期动员。高校开展团队拓展实训课程的目标人群是大学生，学生在得知要进行这门课程的学习之时，由于以前没有接触过类似的课程，首先的反应会是一连串的好奇和疑问：“这门课到底是要做什么？”所以，拓展训练教师的首要任务就是让学生对此课程在认知上有个基本的了解，这就是进行前期动员的目的。具体的动员内容包括：团队拓展训练课程的简单介绍，开展课程的目的和意义，具体的时间地点的安排，实训课程要求，安全教育以及学生成绩考核办法等。
2.学情分析。学情分析即是对学生基本情况，如学生人数、所在班级专业、男女生比例、有无特殊病等情况进行调查和了解，以便按照人数和专业进行分组。分组原则如下：一组人数控制在20～25之间；各班级各专业打乱，由教师来随意分组，避免学生跟自己熟悉的同学一组；尽量使各组男女生比例一致。如果有特殊病不能参加某些高难度项目时要提前预知，以免造成不良后果。
3.课程设置。如今高校的大学生多以“80后”“90后”为主，他们是在新世纪的环境中成长起来的，独生子女居多。他们思想开放，崇尚个性发展，往往致使他们团队合作意识略显薄弱。因此，针对这一特征，实训课程的设置应多以团队合作项目为主，从起始的组队“破冰”，到最后的分享总结，都是以团队形式进行的，从而增强学生对团队合作意识的领会和践行。
4.场景布置。每个拓展训练项目都需要使用相应的器材和道具，因此，在进入活动之前，需要准备所需器材和道具，并对活动场景进行布置，以保证项目能够正常进行。当然，最基本的条件是有个拓展实训基地。实训基地尽量选择在自然环境优美、空闲场地足够大且相对稳定的地方，同时还需要保证学生住宿和饮食的供应以及安全。
（二）挑战体验
前期准备工作完成后，下一步就该进入实训基地进行真实的挑战体验了。根据拓展实训课程的项目设置，分阶段让学生进行挑战体验（如图2）。
1.基础项目。基础项目包括组建团队、“破冰”游戏等。意在让学生打破隔膜，互相熟悉，融入团队。分组后各组组建团队，包括起队名，选队长，创队歌，想口号，在以后的各项活动中会带给队员归属感。队长的责任重大，起到领导、鼓励、调节队员情绪和团队气氛的重要作用。团队组建完毕后，需要各队员进一步互相熟悉和了解。由此设置一些“破冰”游戏，比如缩小包围圈，一个也不能少等游戏活动，让学生在轻松的游戏氛围下打破隔膜，以良好的状态进入接下来的挑战项目中。
2.提高项目。提高项目包括动力火车、穿越电网、信任背摔等。意在让学生拥有团队合作意识，主动提高团队合作意愿。动力火车和穿越电网着重磨炼学生的作战技巧和抗挫折能力。当一次次接近胜利边缘而由于某种原因不得不又重新开始的时候，学生如何调整心理状态是此项目的意义所在。信任背摔是考验学生对同伴的信任程度，当毫无顾忌地背对倒下去的时候，在被接住的一瞬间相信学生的心情都是无比地激动。当然，所有项目的前提都是良好的团队合作精神在支持。
3.升华项目。升华项目包括合力跳绳、合力颠球、不倒森林等比赛项目，还有毕业墙这种高难度挑战项目。意在让学生的团队合作意识进一步提高，能够明确自己在团队中的位置，积极和其他同学合作共同高效地完成任务，并能深刻认识到团队荣誉的重要性。这些项目对团队合作的考验更加明确，每个队员都需要同时发力，齐心协力，有一个人落下就会影响团体成绩。而且以比赛的形式进行，更加强调了每个人对团队荣誉的影响力。毕业墙是全体学生参加，而不进行分组。学生们站在3米高的墙下面，从起初望而生畏，哀叹不可能完成，到最后很快成功地完成，站在高墙上面，这个心理落差也使学生深刻认识到世界上没有不能完成的事情，只要有意志坚持下去。
（三）分享总结
每个项目之后都要分享一下彼此的体验和感受，总结各自存在的问题以及团队的成功与失败之处，使得下一个项目能够更好完成。并且在项目都完成之后也要进行一次整体的大总结，由拓展训练教师引导学生完成。
1.分享体验。每个团队拓展训练项目完成之后，无论是顺利完成还是经历多次失败之后才得以完成，每个人都会有不同的体验和感受需要彼此分享。学生可以把在项目中自己所处的位置和在项目活动当中的心路历程说出来，队员之间可以相互指出对方出现的问题，彼此给出解决方法。
2.总结经验。总结经验是在分享体验之后，是体验的进一步提升。体验只限于表面的感受和体会，而经验是经过思想上的消化吸收之后得出的结论。分享体验和总结经验可以交叉进行，在交流感受的同时对活动的成功或失败的原因进行分析，并总结成注意要点，对下一个项目的开展有积极的指导和借鉴作用。
3.教师引导。教师引导顾名思义就是拓展指导教师对学生活动中出现的问题和认知感受进行引导，用符合拓展训练理论基础的理念进行科学的总结，使其理论更加严谨与体系化。这部分主要是在所有拓展项目做完之后进行的，学生在之前的分享总结过程中也许会出现偏差，这时候教师就要正确地引导学生。
（四）提升心智
正如前文所说，团队拓展训练是一种体验式学习，学生在做中学，更有效地从各方面提升学生的心智，学生在经过一轮训练之后能把前所未有的潜能挖掘出来，心理素质有所增强，团队合作意识也会相应提高。
1.潜能挖掘。每个人体内都蕴藏着为人所不知的无限潜能。在团队拓展实训课程中，当一些稍有难度的项目摆在学生面前的时候，他们的第一反应大都是不可能完成的任务。随着项目的进行，在必须完成的压力下，学生的潜能就会被挖掘出来，最后把看似不可能完成的任务顺利完成，连学生自己都觉得不可思议。
2.心理素质提升。拓展训练可以提高学生面对困难时自信心，尤其是在高空项目或者团队挑战较大难度的困难项目后，学生面对通常是陌生的、新鲜的、具有挑战性的，与平常生活方式不同的经历与体验。在面对这些从未经历过的活动时，将会产生心理压力和生活中少有的危机感，由此而产生的心理体验，必将带来特有的经验，提升自我意识和自我概念，从而促使学生的个人成长。
3.团队合作意识。高校开展团队拓展实训课程的根本意义在于培养学生的团队合作意识，拓展项目也基本以团队形式开展，意在让学生从实际活动中认识到团队力量的无限可能，从而使学生在未来的学习生活以及工作中积极寻求团队合作，与他人共同完成任务。
三、结论
综上所述，根据我国教育现状和教育改革方向，将团队拓展实训课程引入高校势在必行。这种从做中学的体验式教学方式对于学生的思维和心理的转变有立竿见影的功效。本文构建的团队拓展实训课程的理论模式，将五大部分设计成一个环，以改变行为为核心环，外环套内环，形成一个循环往复的环形模式。成都理工大学应用技术学院经济与管理学院通过不断地理论实践研究，已将该模式应用于本院的团队拓展实训课程中，并取得了非常好的成效，得到了红星师生以及学校的一致好评。当然，这个模式并不是一成不变的，在未来的实践过程中未免会出现新的问题和思路，这就有待于进一步的实践和研究了。
参考文献
[1]王海棠。“共享心智模型”体育课程的教学实践与探索[J].现代企业文化，2028（14）.
[2]沈营。户外拓展培训对个人能力及团队能力的提高[J].成都品鉴会策划师范学院学报，2008（4）.
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